Grazie per la solidarietà! + Alcuni cambiamenti temporanei alle attività di InternoYoga

grazieVogliamo ringraziarvi per l’affetto e la solidarietà dimostrata in seguito all’incidente, verificatosi in un appartamento vicino, che ha reso temporaneamente inagibile la sala Shanti (quella grande).

La maggior parte delle attività presso InternoYoga continua, ma al momento sono sospesi i seguenti corsi:

  • - Qi Gong
  • - Avanzato
  • - Dinamico
  • - Le lezioni di Hatha Yoga il Mercoledì ore 17  e Martedì e Venerdì con Patrizia.

Tutte le altre attività, incluse le meditazioni, proseguono come previsto.

Sarà nostra premura avvisarvi appena la sala tornerà operativa e per altri eventuali cambiamenti nei corsi.

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Parte il nuovo corso introduttivo allo Shiatsu

Shiatsu ShinTai SchoolA Interno Yoga parte il nuovo corso introduttivo allo Shiatsu.
Il corso è rivolto a chiunque si voglia avvicinare per la prima volta alla disciplina e apprenderne i principi base.
Lo scopo sarà quello di svolgere una prima forma di trattamento base con il ricevente in posizione prona e supina.

Lunedì 31 Marzo 2014 alle ore 20.15 siete invitati a una breve presentazione pratica del corso.

Il corso inizierà invece Lunedì 7 aprile alle ore 20.15.

Tutto il percorso, a cadenza settimanale, è strutturato in 10 incontri serali, ogni lunedì dalle 20.15 alle 22.15, per un totale di 20 ore di lezione.

Per maggiori info e contatti clicca qui.

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Prenotatevi per la Yoga Vacanza Lampedusa 2014

yoga vacanzaPrenotatevi per la Yoga Vacanza a Lampedusa!

Dal 7 al 14 giugno 2014, InternoYoga offre ai suoi associati una occasione per trascorrere una rilassante vacanza di mare praticando yoga nella splendida isola di Lampedusa. L’isola, la più grande dell’arcipelago delle Pelagie al largo della Sicilia, è facilmente raggiungibile in aereo con un volo diretto da Bologna (di un’ora e mezza). Una parte dell’isola è Parco Naturale ideale per percorsi per passeggiate. L’isola dei Conigli di Lampedusa è la spiaggia più bella del mondo e si raggiunge a piedi con una breve camminata. La capitale e il Monastero di Cala Madonna possono essere facilmente raggiunte in motorino e in bus. L’isola farà da contorno alla pratica dello yoga che verrà svolta due volte al giorno. La mattina prima di colazione e il tardo pomeriggio prima di cena lasciando libera la giornata. La partecipazione è aperta a compagni, amici praticanti e non. Il gruppo verrà accompagnato nei trasferimenti.

Le prenotazioni chiudono il 10 aprile 2014. È richiesto un minimo di dieci partecipanti complessivi. Per prenotarsi è richiesta una caparra di 200,00€.

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Esauriti i posti alla Meditazione con Campane Tibetane dell’8 aprile 2014

Campane tibetaneEsauriti i posti per il prossimo incontro gratuito del ciclo di meditazione con Campane Tibetane!
(Restate sintonizzati per non perdervi il prossimo!)

Martedì 8 aprile 2014 dalle 20:45 alle 21:45 a InternoYoga!

Siamo esseri vibranti, ma la nostra essenza sonora non sempre riesce ad esprimersi pienamente. L’armonizzazione con le campane tibetane può ristabilire armonia ed equilibrio attraverso l’incontro tra le nostre vibrazioni e le vibrazioni delle ciotole, favorendo lo scioglimento delle tensioni e donando un profondo rilassamento. La storia delle campane tibetane è antica e ricca di simbologia, e all’origine c’è sempre l’atavica necessità di mettere in comunicazione cielo e terra, esseri umani e dei.

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Prenotatevi per la Meditazione Thích Nhất Hạnh martedì 25 marzo 2014

meditazione« Com’è fresco il soffio del vento! La pace è ogni passo. E fa gioioso il sentiero senza fine. »

Questa settimana incontro gratuito di Meditazione Thích Nhất Hạnh tenuto dal Sancha di Bologna!

Martedì 25 marzo 2014 dalle 20:45 alle 21:45, ovviamente presso InternoYoga!

Per partecipare è necessario prenotarsi! Vi aspettiamo!

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Prenotatevi a “Danza come meditazione” del 18 marzo 2014!

Danza-meditazione-internoyogaVi aspettiamo alla prossima meditazione dei martedì 18 marzo 2014 alle 20:45 (lezione di 65 minuti):

“Danza come meditazione”

La meditazione danzante aiuta a liberare dallo stress e predispone alla serenità e alla felicità. Consigliamo di partecipare a stomaco leggero e con una mascherina per gli occhi o una bandana. 

Conduce Giulio Menegatti

Gratuito per tutti gli associati. È richiesta la prenotazione.

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Workshop di Canti popolari d’Africa e polifonie Mètisses, il 29 e 30 marzo 2014

Canti Popolari d'Africa e Polifonie Métisses presso InternoyogaSabato 29 dalle 15.00 alle 18.30 e domenica dalle 14.00 alle 17.30 (per un totale di 7 ore), presso InternoYoga, l’Associazione culturale Kandavi, organizza un Workshop di Canti popolari d’Africa e polifonie Mètisses con Celine Cribier.

Le iscrizioni scadono il 20 marzo 2014.

Per info e iscrizioni Email. [email protected] e Tel. 331 34 02 210

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Ricordatevi di prenotare il Workshop Residenziale su “L’antica saggezza dell’Ashtanga Yoga”

anticasaggezzayogaDal 19 al 21 luglio 2014, presso l’Eremo di Ronzano, si terrà il Workshop Residenziale “L’antica saggezza dell’Ashtanga Yoga” con Prem & Radha Carlisi, organizzato da La Garden Shala in collaborazione con InternoYoga.

Le prenotazioni scadono il 31 marzo!

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Posti esauriti alla Meditazione con Campane Tibetane l’11 marzo 2014

meditazione campane tibetaneAbbiamo raggiunto il numero massimo di partecipanti per il prossimo incontro gratuito del ciclo di meditazione con Campane Tibetane!

Martedì 11 marzo 2014 dalle 20:45 alle 21:45 a InternoYoga!

Siamo esseri vibranti, ma la nostra essenza sonora non sempre riesce ad esprimersi pienamente. L’armonizzazione con le campane tibetane può ristabilire armonia ed equilibrio attraverso l’incontro tra le nostre vibrazioni e le vibrazioni delle ciotole, favorendo lo scioglimento delle tensioni e donando un profondo rilassamento. La storia delle campane tibetane è antica e ricca di simbologia, e all’origine c’è sempre l’atavica necessità di mettere in comunicazione cielo e terra, esseri umani e dei.

Restate sintonizzati per non mancare al prossimo incontro!

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