Siete tutti invitati al prossimo OpenDay!

Vi aspettiamo a questo weekend OpenDay aperto a tutti e dedicato alla scoperta delle attività che vengono svolte presso il nostro centro!

 

Potrete provare gratuitamente tutte le attività proposte nelle due giornate. Abbiamo anche preparato una sorpresa per gli associati che parteciperanno. Qui sotto troverete tutti i dettagli!

Prenotatevi e passate parola!

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Prenotatevi per le campane tibetane del 27 gennaio 2015!

campane tibetane internoyogaVi aspettiamo martedì 27 gennaio alle 20:45! Prenotatevi perché i posti sono limitati!

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Un nuovo aggiornamento degli orari!

Novità negli orari! (Aggiornato a gennaio 2015)

orari 2015 internoyoga

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Annunciamo il prossimo seminario di Acroyoga!

acroyoga internoyoga24 e 25 gennaio 2015.
Il prossimo seminario di Acroyoga sarà un doppio appuntamento alla scoperta dell’ANUKALANA YOGA e dell’ACROYOGA.

Il sabato mattina “apriremo le ali” in modo morbido e fluido concentrandoci sull’apertura di spalle e cuore; dal sabato pomeriggio daremo il via all’Acroyoga e impareremo ad entrare e uscire dalle figure, passare da una posizione all’altra in volo, creare equilibri e figure in coppia, comunicare in modo efficace, allineare il corpo senza fatica e ci lasceremo andare al gioco e al divertimento.

Le giornate sono aperte a tutti.

Per ulteriori informazioni e curiosità potete chiamare:
Stefano 340 5369319
Irene 320 0868758
oppure scriveteci all’indirizzo [email protected]

PRENOTATEVI MANDANDOCI UN’EMAIL :)

Non perdete l’occasione di sperimentare due giorni di pura gioia e benessere e di scoprire i mille aspetti positivi dell’ACROYOGA!

Ti aspettiamo con grande GIOIA ed ENTUSIASMO!!!

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Attenzione! Comunicato Importante!

certificatoAggiorniamo il blog per comunicarvi che, da oggi, anche per i praticanti iscritti alle Associazioni Sportive dilettantistiche ENDAS è necessario presentare il certificato medico.

Questo perché la regione Emilia Romagna si è uniformata nel regolamento al resto dell’Italia.

Per maggiori informazioni potete rivolgervi direttamente alla segreteria.

Vi ringraziamo per la collaborazione.

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Chi rispetta la natura, risparmia!

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Pratichi yoga rispettando l’ambiente? Vogliamo premiarti!

Ti muovi in bicicletta? Porti un tuo asciugamano per non sprecare carta? Hai portato nel nostro centro una tazza da usare al posto dei bicchieri di plastica? La nostra tessera annuale (ENDAS) ti costerà la metà!

Noi, da parte nostra, facciamo da sempre la raccolta differenziata, usiamo detersivi a basso impatto ambientale, siamo partners di Remida (che riutilizza in modo creativo i rifiuti aziendali), e siamo anche punto bio in collaborazione con “Il biologico a Bologna”! (Per maggiori informazioni clicca qui.)

Da quest’anno cominciamo anche a incentivare i comportamenti virtuosi che diminuiscono l’impatto ambientale dei nostri tesserati. L’idea è buona! Tanto che anche il Quartiere San Vitale ci ha accordato il patrocinio.

Cogliete l’occasione e risparmiate! Se rispettiamo l’ambiente ci guadagnamo tutti!

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In partenza il corso di Acroyoga! Iscrivetevi!

internoyoga acroyogaMercoledì 14 gennaio 2015 inizia il corso per imparare a VOLARE con l’Acroyoga!

Attraverso questa pratica che unisce al flusso armonioso dello Yoga, il divertente esercizio acrobatico e il rilassante volo terapeutico, potrete sviluppare un profondo senso di unione e fiducia nei confronti degli altri, imparare a conoscere voi stessi, superare limiti e paure e supportare gli altri… tutto questo in un contesto protetto e gioioso!

Se questo è tra i tuoi obiettivi per il 2015…vieni a far parte dell’Acroyoga Community! Come and catch the train!

Il corso è aperto a tutti, principianti timorosi e impavidi avanzati…per tutti c’è un dettaglio da imparare!

E se per te è la prima VOLTA che provi questa pratica… la prima LEZIONE è GRATUITA!

Non ti resta che PORTARE il TAPPETINO e VENIRCI A TROVARE tutti i mercoledì dalle 20:30 alle 22:00!

Per ulteriori informazioni e curiosità potete chiamare:
Stefano 340 5369319
Irene 320 0868758
oppure scrivete all’indirizzo [email protected]

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Prenotatevi per il prossimo Yoga a colazione!

yoga-colazioneVi aspettiamo domenica 11 gennaio 2015 ore 8:30!

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Le prossime chiusure!

chiusura-nataleLe festività di fine anno sono in arrivo, quindi oggi vi comunichiamo l’elenco delle prossime chiusure!

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Prenotatevi per la jamsession di Acroyoga del 13 dicembre!

acroyogaVi presentiamo una grande novità per InternoYoga: la jamsession di Acroyoga!

Partecipate! Conoscerete i suoi principi base: lo YOGA, l’ACROBATICA e il VOLO TERAPEUTICO.

Diversi sono i benefici per chi pratica Acroyoga: sviluppiamo una maggiore consapevolezza del nostro corpo, ci apriamo agli altri imparando ad affidarci con il sorriso e sperimentiamo nuove asana (posizioni) dando respiro al nostro lato gioioso.

Per informazioni sul prezzo di partecipazione e altre curiosità potete chiamare:
Stefano 340 5369319
Irene 320 0868758
oppure scrivete all’indirizzo [email protected]

Se siete iscritti su facebook, potete anche visitare la pagina dell’evento.

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Torna il corso di Bansuri: Prenotatevi!

Schermata 2014-11-27 alle 11.39.54Domenica 30 novembre 2014 potrete scoprire il bansuri, un antico flauto indiano, uno strumento molto interessante. L’nsegnante porta i bansuri per chi partecipa, quindi i posti sono pochi! Prenotatevi!

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